Ejercicio de 100 repeticiones para eliminar gorditos de la espalda, brazos y cintura

Dehazte de eso rollitos flácidos que sobresalen de la espalda y brazos que te hacen ver con kilos de más.

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Ejercicio de 100 repeticiones para eliminar gorditos de la espalda, brazos y cintura
Ejercicio.Eliminar gorditos

¿Sientes que luces más llenita de lo que de verdad eres? Quizá los rollitos de grasa que sobresalen de tu espalda, cintura y brazos son los culpables, pues junto con el uso de ropa muy pegada se notan más y aportan mayor volumen a tu silueta en general. Si deseas deshacerte de ellos, aquí te compartimos un solo ejercicio que acabara con los gorditos de espalda, brazos, cintura y axilas al mismo tiempo.

¿Cómo eliminar los gorditos del cuerpo?

Para eliminar esos molestos gorditos tendrás que hacer un ejercicio hincada:

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Instrucciones:

¿Cuáles serán los resultados tras el ejercicio?

Este único ejercicio de piso te ayudará a:

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  • Tonificar los músculos de la espalda, axilas y brazos, permitiendo que tu silueta se estilice y disminuya el volumen.
  • También podrás lucir tus prendas escotadas favoritas sin que se marquen o sobresalgan esos rollitos de grasa.
  • Tu postura mejorará ya que también involucra la parte de la joroba que hace que te veas encorvada.
  • Verás una reducción de la grasa y flacidez en la cintura, espalda, axilas y brazos.
  • Fortalecerás tu core y los músculos de los brazos.
  • Aumentarás de la flexibilidad y movilidad de tu cuerpo.
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Sin gorditos FOTO: unsplash

¿Estás lista para decir adiós a los gorditos? Pues comienza desde ya a realizar este ejercicio diariamente desde la comodidad de tu hogar para lograrlo.

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Roxette Ramírez

Soy profesional de la comunicación, especializada en imagen y estilismo de moda. He trabajado como periodista y content manager en temas de actualidad, moda y estilo de vida.

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