¿Cuántas veces debo lavar mi cabello si está seco y maltratado?

Muchas personas se preguntan cada cuánto deben lavar el cabello para evitar que se vuelva aún más seco y quebradizo.A continuación te compartiremos cuál la frecuencia adecuada de lavado y los mejores consejos para cuidar tu cabello.

¿Por qué el cabello se vuelve seco y maltratado?

El cabello puede volverse seco y maltratado por varias razones. Factores como el uso excesivo de herramientas de calor, tratamientos químicos agresivos, exposición al sol y lavado frecuente con productos inadecuados pueden dañar la estructura del cabello y eliminar sus aceites naturales. Además, la genética y la dieta también pueden influir en la salud del cabello.

¿Cada cuánto lavar el cabello y cómo hacerlo correctamente?

Si tienes el cabello seco y maltratado, no deberías lavarlo todos los días. Lavar el cabello en exceso puede eliminar los aceites naturales del cuero cabelludo, lo que agrava la sequedad. Lo ideal es lavar el cabello cada dos o tres días.

1. Usa champú y acondicionador adecuados específicamente formulados para cabello seco y maltratado. Los champús sin sulfatos son una excelente opción porque limpian suavemente sin eliminar los aceites naturales.
2. Aplícate aceite de coco o de argán pues ayudarán a hidratar y reparar el cabello. Aplica una pequeña cantidad en las puntas antes de lavar el cabello.
3. Lava tu cabello con agua tibia o fría para evitar que se reseque aún más.
4. Asegúrate de enjuagar bien el champú y el acondicionador para evitar residuos que pueden irritar el cuero cabelludo.

Lavar el cabello cada dos o tres días y utilizar productos específicos para tu tipo de cabello puede hacer una gran diferencia. Además, evitar el uso excesivo de herramientas de calor, proteger tu cabello del sol y llevar una dieta saludable contribuirá a que tu cabello se vea y se sienta mejor.