Cynthia Rodríguez hace el mejor ejercicio para que los glúteos crezcan

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Karen Luna

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Publicado: 2/10/2024 · 9:05 p.m. MX | Actualizado: 2/10/2024 · 9:05 p.m. MX

Cynthia Rodríguez es una de nuestras gurús fitness favoritas y recientemente descubrimos que hace el mejor ejercicio para que los glúteos crezcan, así que te compartimos su truco para lucir una silueta firme. La buena noticia es que esta propuesta la puedes implementarla en tu día a día aunque no seas experta en la materia. ¡Te sorprenderá el efecto de estos movimientos!

A través de su cuenta de Instagram, la guapa conductora compartió una fotografía en la que presumía su rutina deportiva de la mañana. Según lo explicó en su historia, en esta ocasión entrenó con pesas el tren inferior del cuerpo.

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Ejercicios para glúteos que también son perfectos para fortalecer las piernas

¿Quieres tener unos glúteos bonitos en menos de 15 minutos? Pues aquí te dejamos unos ejercicios que te ayudarán con esta misión. Recuerda que con sólo tu ropa deportiva, además de un tapete de yoga y (por supuesto) disciplina conseguirás un booty de impacto en muy poco tiempo, así que dale una oportunidad a esta propuesta.

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Recuerda acompañarte con una entrenadora personal que te guíe en todo tu procesos hacia ponerte en forma, así cuidarás tu técnica y evitarás futuras lesiones. ¡Tu salud siempre será una prioridad por lo que no debes descuidar este aspecto!

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Tú, ¿probarías este ejercicio para glúteos que hace Cynthia Rodríguez? Nosotras estamos más que listas para poner a prueba el poder de esta rutina que seguramente nos ayudará a conseguir una silueta tan definida como el de la talentosa conductora.

Karen Luna