Ni la vitamina C ni el retinol: este es el suplemento que SÍ te rejuvenece hasta 10 años

Por

Roxette Ramírez

Compartir

Publicado: 19/5/2025 · 9:00 a.m. MX | Actualizado: 19/5/2025 · 9:00 a.m. MX

¿Y si te dijéramos que hay un suplemento que te puede hacer ver hasta 10 años más joven sin los efectos secundarios del retinol? Pues ¿qué crees?, que sí existe, se llama resveratrol y ya está revolucionando el mundo del skincare, tanto así que es considerado el “elixir de la juventud” por sus poderosos beneficios antiedad, capaces de estimular el colágeno, reafirmar la piel y mejorar su luminosidad sin irritarla.

Como cada vez más personas están cambiando sus rutinas de belleza y apostando por lo natural, este poderoso antioxidante, presente en las uvas y el vino tinto, está siendo considerado más efectivo que la vitamina C y el retinol para rejuvenecer la piel, mejorar el metabolismo y retrasar el envejecimiento celular. Así que si tu también quieres quitarte un par de años de encima, sigue leyendo que aquí en Panorama te contamos todo al respecto.

Te puede interesar: El aceite facial casero que elimina ojeras y rejuvenece tu mirada

¿Qué es el resveratrol y por qué todas lo están usando para rejuvenecer?

El resveratrol es un polifenol natural que se encuentra en la piel de la uva, las moras, los arándanos y algunas plantas. Es conocido como “la molécula de la longevidad” porque protege las células del envejecimiento prematuro y repara el daño causado por radicales libres.

Sigue leyendo:

Los secretos de Demi Moore para mantenerse joven: dieta saludable y pilates diario

Una dieta saludable y pilates diario ayuda a Demi Moore a mantenerse saludable y con piel de porcelana a sus 62 años.

A diferencia del retinol, que puede causar sequedad o rojeces, el resveratrol es ideal incluso para pieles sensibles, pues calma las irritaciones e inflamaciones de la piel, mientras reafirma la piel flácida y mejora la elasticidad. Además, no solo actúa de forma tópica, sino que puede tomarse en cápsulas para potenciar sus efectos desde adentro hacia afuera.

Y además brinda los mismos beneficios de la vitamina C, como iluminar el rostro, unificar el tono y combatir manchas pero con mayor efectividad, a su vez que estimula la producción natural de colágeno, suavizando arrugas y líneas de expresión.

Así que, mientras el retinol necesita una adaptación lenta, y la vitamina C puede causar sensibilidad en ciertas pieles, el resveratrol ofrece un efecto antioxidante y antienvejecimiento 3 veces más potente sin efectos adversos.

Pero lo mejor de todo es que si ya tienes tu suplemento, crema o sérum de retinol o vitamina C favoritos y no los cambias por nada pero quieres aprovechar los beneficios del resveratrol, no te preocupes que puede combinarse con ambos ingredientes si ya los usas en tu rutina.

Cómo tomar el resveratrol correctamente para lucir más joven

Los expertos recomiendan iniciar con 250 a 500 mg diarios en cápsulas, preferentemente en ayunas para una mejor absorción. En el caso de su uso tópico, se puede aplicar por la noche como suero o crema en la rutina facial, acompañado de vitamina E para potenciar su efecto antioxidante.

Así que si tienes más de 35, empieza YA a tomarlo y notarás la diferencia en menos de dos meses, obvio siempre consultando antes con tu médico de confianza y siguiendo sus recomendaciones, sobre todo si es que cuentas con otros tratamientos o diagnósticos.

También puedes leer: El secreto para que tus vitaminas realmente funcionen y sí retrasen el envejecimiento

Roxette Ramírez

Soy profesional de la comunicación, especializada en imagen y estilismo de moda. He trabajado como periodista y content manager en temas de actualidad, moda y estilo de vida.