Budismo y una peculiar dieta: conoce el estilo de vida de Orlando Bloom
El popular actor confesó que practica el budismo desde los 16 años
¿Has pensado cómo es la rutina diaria de tu celebridad favorita? Tal vez imaginas que la mayor parte del tiempo están bajo los reflectores, en entrevistas o viajando por el mundo. Pero hay otros, como Orlando Bloom, que parecen llevar un estilo de vida totalmente diferente, más enfocado a la práctica del budismo y de las dietas peculiares.
Al menos así lo confesó el popular actor durante una entrevista para The Sunday Times. Bloom reveló que todos los días hace cantos budistas, actividad a la que le dedica 20 minutos. “He tenido una práctica budista desde que tenía 16 años, así que lo llevo en todo mi ser. Leo un poco de budismo, luego escribiré y lo agregaré a mis historias (de Instagram)”, dijo.
Además, refirió que en los primeros minutos de su día se mantiene alejado de su teléfono para evitar ser “absorbido por el agujero negro de las redes sociales”. Orlando prefiere revisar que Daisy, la bebé que tuvo hace unos meses tuvo Katy Perry, se encuentre en perfecto estado para así continuar con sus actividades.
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Para su desayuno, Orlando Bloom señaló que ingiere "unos polvos verdes que mezclo con aceite de octano cerebral, un polvo de colágeno para el cabello y las uñas, y algo de proteína". Posteriormente, a las 9 de la mañana, realiza un segundo desayuno, conformado por "papilla, con un poco de leche de avellana, canela, pasta de vainilla, avellanas, bayas de goji, una proteína en polvo vegana y una taza de té".
La dieta del actor se basa en un 90% en el consumo de verduras y sólo come carne roja una vez al mes. "A veces miro una vaca y pienso que es lo más hermoso que existe", aseguró la estrella de 44 años. A esta rutina, que comienza todos los días a las 6:30 de la mañana, le añade la revisión de su calidad de sueño y la construcción de figuras con Legos.
djm
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