Baño de luna llena en agosto: cómo hacerlo para limpiar tu energía

Por

Roxette Ramírez

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Publicado: 4/8/2025 · 9:00 a.m. MX | Actualizado: 4/8/2025 · 9:00 a.m. MX

¿Sientes que necesitas un cambio de energía urgente? ¿Te cuesta dormir o andas con emociones revueltas? Hay una solución muy efectiva para esos días que te sientes pesad y necesitas sí o sí renovar tu energía y bienestar espiritual, hablamos de: sino de el baño energético de luna llena.

Este mes de agosto 2025, la luna llena brillará más intensa que nunca, por lo que muchas conocedoras de esta práctica milenaria ya se están preparando para aprovechar su energía para limpiar el aura, cerrar ciclos y atraer nuevas oportunidades.

¿Qué es un baño de luna y por qué es tan popular?

Este baño espiritual no es solo una nueva tendencia que ha inundado tiktok, sino que es una práctica ancestral que ha sido utilizada por varias culturas desde hace años con el fin de reconectar con la naturaleza, sanar el cuerpo y revitalizar el alma.

Lo mejor de todo es que es más fácil de lo que crees, pues básicamente consiste en exponerse a la luz de la luna, especialmente en su fase llena, para absorber su energía y liberarse de cargas negativas. Así como los baños de sol pero de noche.

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¿Cómo hacer un baño de luna efectiva en casa?

Aunque el baño de luna es muy sencillo, aquí te contamos 2 formas de hacerlo de manera correcta para aprovechar su energía para soltar lo que ya no te suma, hacer un detox emocional, manifestar deseos y hasta cargar amuletos y cristales.

Baño de luz lunar al aire libre

Este es el ritual más simple y potente. Solo necesitas:

• Una manta o esterilla
• Un espacio donde llegue la luz lunar como el balcón, terraza o jardín.
• Silencio, música suave o sonidos de la naturaleza

Simplemente pon tu manta en el piso y recuéstate bajo la luna por al menos 30 minutos, respirando profundamente. Puedes meditar, escribir tus intenciones o simplemente visualizar lo que deseas dejar ir.

Baño desintoxicante en la bañera

También puedes tomar literalmente un baño en la noche de luna llena, y para potenciarlo simplemente consigue estos ingredientes:

• 1 litro de leche de almendras
• 1 taza de pétalos de rosa
• 5 cucharadas de miel
• Aceite esencial de rosas o lavanda

Para tomar el baño. debes preparar el ambiente con velas, música relajante e incienso. Llena la bañera o por lo menos una tina grande con agua caliente y mezcla todos los ingredientes. Sumérgete por 30 minutos repitiendo en tu mente tu intención o afirmación.

Este ritual es profundamente relajante y actúa como una limpieza espiritual y emocional.

Roxette Ramírez

Soy profesional de la comunicación, especializada en imagen y estilismo de moda. He trabajado como periodista y content manager en temas de actualidad, moda y estilo de vida.