La película de Zac Efron que lo llevó a la depresión por las exigencias con su aspecto físico

Zac Efron ha sufrido un cambios físicos radicales y hubo una película que lo marcó

Zac Efron es uno de los actores más conocidos en el mundo. Sin duda, después de brillar en ‘High School Musical’ cuando era muy joven, poco a poco ha tenido papeles muy importantes en la pantalla que lo han llevado al límite en cuanto a su transformación física y, recientemente, se sinceró sobre un personaje que lo llevó a depresión.

La preparación que toma para cada uno de sus papeles es importante y le da mucha prioridad. Incluso, ha confesado que ha tomado medidas extremas para llegar al punto perfecto de lo que implica su rol. En ese sentido, confesó en la revista ‘Men’s Health’ sobre los entrenamientos que tuvo para su papel en ‘Los vigilantes de la playa’.

¿Cómo fue su preparación para el papel en la película?

De acuerdo con Zac Efron, para dicho papel tuvo que hacer esfuerzos extraordinarios, pues se sometió a un régimen que incluía el uso de diuréticos, mismos que llevaron al actor hacia un comportamiento obsesivo por su físico.

“Ese aspecto de ‘Los vigilantes de la playa’, no sé si es realmente alcanzable. Simplemente hay muy poca agua en la piel. Es falso; parece CGI (imágenes generadas por computadora). No necesito pasar por esto. Prefiero tener un extra, ya sabes, un dos o tres por ciento de grasa corporal”, dijo Efron en la publicación.

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Fue ahí cuando habló sobre la depresión que tuvo por ese papel, pues la transformación física lo llevó a una depresión que no pudo parar por momentos y en la que sacrificó su descanso y comía lo mismo en todo el día para así encontrar, según él, su mejor rendimiento.

“Empecé a desarrollar insomnio, y caí en una depresión bastante fuerte, durante mucho tiempo. Algo en esa experiencia me quemó. Me costó mucho volver a centrarme”, señaló.

Zac Efron y su salida de la depresión

En la misma entrevista, el actor compartió cómo fue que le hizo frente a la depresión y el tiempo que tardó en salir de la misma, así como realmente tener hábitos sanos que lo ayudaron a encontrar un buen balance físico y mental. Aunque fue claro que repetiría esa disciplina para un papel que le llame mucho la atención.

“Puede que lo haga de nuevo si es por algo que merezca la pena, pero esperaría hasta poder hacerlo”, dijo Zac Efron, además de que dijo que fueron seis meses los que le tomó salir de la depresión.