Esto es lo que hizo Khloé Kardashian para bajar de peso y perder más de 35 kilos

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Tania Itzel Vargas

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Publicado: 11/5/2024 · 2:00 a.m. MX | Actualizado: 29/6/2024 · 4:08 a.m. MX

Khloé Kardashian, de 39 años, la tercera hermana del clan Kardashian, sorprendió a sus fans cuando logró bajar de peso drásticamente. Por eso, en Panorama, te vamos a revelar cuál es el secreto de la influencer, modelo y empresaria para perder más de 35 kilos rápidamente.

¿Cuánto peso ha perdido Khloé Kardashian?

Tras su embarazo, Khloé Kardashian logró bajar de peso rápidamente. Como bien se sabe, la tercera hermana del famoso clan Kardashian era considerada distinta a sus hermanas, pues además de ser mucho más alta que Kourtney y Kim Kardashian, la famosa también tendía a subir de peso, pues confesó que era una comedora emocional. Sin embargo, tras su embarazo, la famosa decidió mejorar su salud.

A pesar de que se rumora que la famosa recurrió a cirugías y tratamientos químicos para bajar de peso, la verdad es que en entrevista para Page Six, reveló que ha logrado bajar de peso cambiando su dieta y haciendo mucho ejercicio. Khloe pesaba 92 kilos cuando dio a luz a True y ahora pesa 55 kilos.

¿Qué hizo Khloé Kardashian para bajar de peso?

Khloé Kardashian se comprometió a bajar de peso y tonificar sus músculos, por lo que también iba al gimnasio cinco días a la semana, haciendo intervalos cardiovasculares con levantamiento de pesas.

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Igualmente, la famosa practica pilates, un ejercicio que ayuda a quemar calorías, mientras mejoras la postura y tonificas abdomen, brazos, piernas y glúteos.

"Si me estoy preparando para una sesión, haré pilates y mis ejercicios", compartió la integrante de las Kardashian.

¿Qué dieta sigue Khloé Kardashian?

Para empezar, la estrella de las Kardashians reveló que decidió seguir una dieta saludable y, para empezar, eliminó todos los refrescos. Después, Khloé decidió ir eliminando comida chatarra o productos con azúcar cada semana.

La influencer confesó que aún se permite esos gustos culposos, pero ya está mentalizada para comer saludable y mantener un peso adecuado.

“La pizza es mi debilidad. Pero ahora que estoy en este estado mental diferente, nunca voy a comer una pizza completa”, añadió Kardashian. “Pero debes estar reentrenando a tu cerebro. Si tu cerebro no está entrenado con tu cuerpo entonces no estás haciendo nada”, comentó.

Ahora que ya conoces el secreto de Khloé Kardashian para bajar hasta 35 kilos de peso, qué esperas para consultar a su entrenador e iniciar una rutina de ejercicios, acompañada de una dieta saludable que te ayude a bajar de peso rápido y mantenerte en forma.

Tania Itzel Vargas

Soy Tania Itzel, redactora con cinco pasiones en la vida: leer, escribir, los karaokes, la astrología y los movimientos sociales.